Uczniowie klasy 2b brali udział w warsztatach prowadzonych przez instruktorkę jogi, metod oddechowych i uważności-panią Izabelę. Uczniowie nauczyli się robić podczas jogi? Wdechy swobodnie, powietrze wciągali do momentu poczucia pełnego wypełnienia płuc. Dbaliśmy, by oddech był równomierny, ponieważ wtedy umysł się uspokaja, nierównomierny oddech powoduje rozdrażnienie. Pamiętaliśmy, by ciało cały czas było rozluźnione, co umożliwia swobodne oddychanie. Cenne wskazówki będziemy wykorzystać na zajęciach
